I samarbete med En Svensk Klassiker

Ungdomars hälsa ett lyft för Klüft

 

EM-guld, VM-guld och OS-guld. Carolina Klüfts idrottsliv är kantat av segrar. Nu får hon chansen att ge tillbaka via GEN-PEP för att få ungdomar i rörelse – bland annat med hjälp av Skolklassikern och begreppet ”rörelseglädje”.

OS i Aten 2004 blev magiskt för svensk del, fyra guld totalt: kanot K2 (Henrik Nilsson och Markus Oskarsson), tresteg (Christian Olsson), höjdhopp (Stefan Holm) och sjukamp - Carolina Klüft. 

Lägg därtill fyra VM-guld, varav ett inomhus, och fyra EM-guld, varav två inomhus, så förstår vi att Klüft är en kvinna som är van att uppnå sina mål - och att röra på sig.

– Jag är oerhört tacksam för vad jag har fått uppleva i mitt idrottsliv. OS-guldet var det bästa minnet från det livet, säger Carolina Klüft när hon tar emot på GEN-PEP:s kontor i centrala Stockholm, en lokal som en gång i tiden benämndes Spårvagnshallarna och som nu bär det natursköna namnet Norrsken House.

Unga i fokus

GEN-PEP är en förkortning av Generation Pep, en stiftelse som grundats av Kronprinsesseparet. Visionen är att tillsammans med aktörer från hela samhället att driva ett ambitiöst och långsiktigt folkhälsoarbete med barn och unga i fokus. Carolina Klüft är halvtidsanställd och betonar att det är viktigt att alla får samma chans att röra på sig:

– Så är det inte i dag av olika skäl, och det behöver vi ändra på.  

Bland annat därför har GEN-PEP gått in som en partner i Skolklassikern, som ingår i En Svensk Klassiker.

– Skolklassikern är ett enkelt och bra koncept. Vägen till och från skolan, rasterna och till och med vissa lektioner blir en möjlighet att samla kilometer. Klassen kan göra det tillsammans och det handlar inte om individuella prestationer. 

– Det är dessutom enkelt för lärarna att börja med, det enda som krävs är möjligtvis lite utrustningen för skidåkningen, säger Carolina Klüft som återkommer till uttrycket ”rörelseglädje” ett par gånger under intervjun.

Spring i benen

– Det handlar om att hitta glädjen i att röra sig och att utforska möjligheterna med sin kropp. Som när jag växte upp. Det var mycket lek och spontanidrott. Vi lekte bland annat Fångarna på fortet, och min killkompis Robert skulle alltid vara Gunde. Men jag kunde också sitta still och pilla för att uppfinna något nytt, berättar Carolina Klüft som växte upp i en familj med mycket spring i benen, i Furuby utanför Växjö. 

Pappa Johnny var allsvensk fotbollsspelare i Östers IF och GIF Sundsvall, och mamma Inga-Lill Ahlm var längdhoppare på landslagsnivå med 6,09 som personligt rekord. Syskonen Klüft fick rörelseglädjen med modersmjölken, så att säga, liksom värderingen att alla ska ha samma chans att få röra på sig. Den värderingen har förstärkts sedan Carolina Klüft blev mamma för drygt två år sedan.

– Det gäller att hitta en balans utan att komma med pekpinnar, såsom att det är fel att sitta med en telefon eller läsplatta i handen. Det har också sin tid och plats. Men det är viktigt att få in de värdefulla rörelsepauserna, och att sätta gränser för användandet av exempelvis skärmar för att undvika att barnen blir för stillasittande under långa perioder.

Gör det tillsammans

OS-guldmedaljörens råd till föräldrar som vill aktivera sina barn är lika enkelt som självklart:

– Plocka upp ribban, sätt den lågt och försök att få ditt, eller dina, barn att komma igång. Det kan vara så enkelt som att göra tio bensträck tillsammans under en reklampaus i TV. Att göra det tillsammans har ett extra värde, då visar du att du bryr dig och du fungerar som en förebild, förklarar Carolina Klüft innan hon reser sig för att förbereda sig för ett besök i en skola i Botkyrka, en av många arbetsuppgifter på GEN-PEP.

Det finns nämligen fortfarande många ungdomar kvar att inspirera i ”rörelseglädjens” namn. 

 

Thomas Björn

 

Carolina Klüft är numera halvtidsanställd i GEN-PEP, Generation Pep, för att öka ungas hälsa genom att få dem i rörelse med ledordet ”rörelseglädje”. Uppsökande arbete i skolorna hör till Klüfts vardag numera. — Foto: GEN-PEP

Ja, Häcken har ju så de klarar sig tack vare de årliga miljonvinsterna från Gothia Cup, de är en återkommande kommentar från övriga fotbolls-Sverige. Oavsett vilket, nu framkommer att Klubben har sålt spelare för 145,2 miljoner sedan 2009.

Nu agerar Vasaloppets organisation och kommer till insikten om att man måste bidra till säkrare och mer miljövänligt resande till alla lopp. Med knappt tre månader kvar till Vasaloppets vintervecka 2019, som redan har över 50 000 anmälda deltagare, har buss- och tågbokningarna börjat ta fart ordentligt. 

Ett  flertal förbund och föreningar samt konsulter inom den svenska sportindustrin var på plats för att göra fler affärer, hitta nya samarbetspartners och hänga med i branschens utveckling vid den tionde branschträffen Sport & Pengar i Stockholm. 

Jerry Andersson, 56, Mr Troja, fick för ett år sen beskedet via Facebook att han inte var önskvärd i Ljungbyföreningen längre. I dag presenterades han som ny i Växjö Lakers organisation.

Svenska Parasportförbundet får  drygt 10 miljoner kronor från Arvsfonden för sitt projekt ParaMe, ett nytt digitalt verktyg som ska underlätta och möjliggöra mer idrottande för barn och unga med funktionsnedsättning.

Det är med stolthet som jag idag kan berätta för er att SVT utsetts till världens bästa sporttv-kanal! SVT tilldelas priset “TV SPORT EMOTION AWARD - The best Tv Sport Channel of the World” i kategorin ”Sport values of a TV programme” på sportfilmfestivalen i Milano den 17 november.

Festivalen är en av världens största och mest ansedda film- och TV-festivaler med fokus på sport,skriver Åsa Edlund, chef för SVT Sport om priset och äran.

Leksands IF har sedan en tid sökt efter en ny General Manager som skall ha det övergripande sportsliga ansvaret för föreningens herrlag, damlag och juniorlag. Nu står det klart att Thomas Johansson blir den som kommer att axla rollen som GM. I Leksand betraktas han som en drömvärvning..