"Vi vill motivera ungdomarna"

När hälsopedagogen Susanna Almströms son Kasper kom hem från skolan en fredag i maj 2014 och berättade att klassen åter haft fredagsmys med popcorn, saft och film, trots strålande vårväder ute, blev mamma Susanna arg. Hon ringde och läxade upp skolan – och startade en egen hälsorörelse: Fredagsfys Sverige.

Susanna Almström, handlingskraftig som få.

För Susanna Almström från Haninge, Stockholm, har hela livet bestått av rörelse med mycket fotboll, och på 80- och 90-talet var hon frontfigur i Dynamite Cheerleader. Med en hälsopedagogexamen i botten har hon även förstått betydelse av kosten - framför allt faran med det tillsatta sockret.

Inga pekpinnar

Inte undra på att hon tände till den där fredagseftermiddagen när sonen berättade om fredagsmyset.

Susanna Almström gillar dock inte pekpinnar, utan är mer kreativ än så. Därför fick sönerna och sambon sätta sig ned vid köksbordet, efter att Susanna ringt och läxat upp skolan, för att tillsammans planera familjens framtida fredagsfys. Alla fick varsin fredag att fylla med fysisk aktivitet, samt ett tillhörande, sockersmart fredagsmys. 

Grannar och vänner uppmärksammade den hurtiga familjen och hur roligt de hade tillsammans, hakade på och plötsligt hade villaområdet sin egen lilla hälsorörelse.

Susanna Almström lierade sig med en annan färgstark hälsopedagog, Emelie Johansson, utvecklade konceptet Sockersmart – att välja alternativa produkter till läsk, energidrycker, yoghurt, nyponsoppa, Risi-frutti, godis och annat varken tänderna eller övriga kroppen gillar – och presenterade det för Hälsofrämjandet som med glädje tog in det i verksamheten.

Skolledningens stöd

I dag har cirka 20 000 barn och ungdomar på förskolor, grundskolor och gymnasieskolor i främst södra Stockholm utbildats enligt koncepten Fredagsfys Sverige och Sockersmart. Pedagoger, idrottslärare, skolsköterskor och kafeteriapersonal är nyckelpersoner – men det krävs förstås även skolledningens fulla stöd. En sådan skolledning finns på Fredrika Bremer-gymnasiet i Handen, söder om Stockholm.

- Fredrika Bremer-gymnasiet har en grym ledning, bra idrottslärare och en engagerad personal i övrigt. De jobbar utifrån konceptet Sockersmart, främst i skolans två kafeterior och till stor del även i skolköket. Eleverna gillar det nya utbudet i kafeteriorna med bland annat fruktsmoothies samt naturella yoghurtdrinkar med bär och sockerfri müsli. Försäljningen har snarare ökat än minskat enligt personalen, berättar Susanna Almström.

 Idrottens Affärer är på plats en måndag i juni, strax innan skolan slutar för terminen. Fredrika Bremer-gymnasiet är en av landets största gymnasieskolor med 2 200 elever och 240 lärare. Här finns både teoretiska och yrkesförberedande program, samt idrottsakademier för elever som ligger långt framme i sina idrotter. För att få ihop hela skolan att känna sig som en har Fredrika Bremer-gymnasiet, med idrottsläraren Robert Wallstén i spetsen, skapat Gå, jogga, ös – ett lopp över fem kilometer som är en obligatorisk del av skolschemat, och där alla väljer sin nivå av tempo i loppet.  

Har fått ekonomiskt stöd

Under loppet Gå, jogga, ös har Fredagsfys Sverige sin givna plats. Susanna Almström och Emelie Johansson serverar lingon- och rödbetsshots för fulla muggar, informerar om hur mycket socker det är i olika produkter och berättar entusiastiskt om alternativen.

Postkodstiftelsen har uppmärksammat konceptet och stöder det med ett betydande belopp 2019-2020, så att Fredagsfys-gänget ska kunna ta det ut till övriga skolor i Sverige. Även Gålöstiftelsen och stiftelsen Oscar Hirsch Minne har stöttat verksamheten, och Susanna Almström både tror och hoppas att fler stiftelser, företag och kommuner vill vara med och satsa så att projektet får fäste i hela Sverige. 6 september ska Fredagsfys manifestera med en egen dag: Fradagsfysdagen. Målet att få främst barn och ungdomar i rörelse samt bli mer sockersmarta.

- Vi vill göra om Generation Fredagsmys till Generation Fredagsfys – utan att tulla på myset, förklarar Susanna Almström samtidigt som kollegan Emelie Johansson sköter uppvärmningen för den tredje och sista gruppen som ska ge sig ut och promenera fem kilometer i Handens natursköna omgivning – med äpple, banan, rödbetsshots och en klapp på axeln som belöning när de kommer tillbaka för målgång på skolan.

Thomas Björn

Skriv kommentar

Idrottens Affärers artikelkommentarer modereras aldrig i förväg. Därför omfattas de inte av utgivningsbeviset utan varje person som skriver en kommentar står själv som ansvarig.
CAPTCHA
För att kunna stoppa spamrobotar på Idrottensaffarer.se ber vi dig fylla i texten i bilden i rutan nedan.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Drygt 4000 föreningar och förbund har sökt om stöd  för närmare 1,3 miljarder. I dag avslöjade Riksidrottsförbundet hur stort idrottens verkliga behov ärpå grund av Corona. Klubbar och förbund har önskemål om mycket mer pengar än vad statens anslag om 500 miljoner täcker. 

Nu får RF en synnerligen svår uppgift att fördela regeringens krispaket till idrottsrörelsen. Det står klart att många blir utan pengar eller får mycket mindre än vad de har förhoppningar om.

HL-laget Örebro HK är Sveriges mest publikdragande lag. Det visar Idrottens Affärers genomgång av den så kallade beläggningsgraden på ishockeyns och fotbollens arenor. Med beläggningsgrad avses det antal stolar som är sålda vid varje matchtillfälle.

Apropå publiksiffror och betydelse: I diskussionen om när fotbollen kan återstartas är det centrala för SEF-klubbarna, Allsvenskan och Superettan, att rädda det nya TV-avtalet.  Uppgörelsen med sändande Discovery garanterar klubbarna 700 miljoner kronor årligen under sex år.

Att sex förbundsordförande tydliggör betydelsen av motionsloppen för deras förbund och för idrottssverige stärker RF i arbetet mot regeringen. Ett arbete som sedan tidigare fokuserar på att skapa villkor för föreningar och förbund att kunna utveckla och driva lopp och andra event med skäliga villkor. 

Jerry Andersson, 56, Mr Troja, fick för ett år sen beskedet via Facebook att han inte var önskvärd i Ljungbyföreningen längre. I dag presenterades han som ny i Växjö Lakers organisation.

Onsdag morgon och två dagar kvar till beskedet – att idrotten tillåts leva och verka. Det är vad åtskilliga i alla fall vill tro inför Folk och Hälsomyndighetens utlovade svar på idrottens samlade vädjan om att få inleda träning och tävlingar.

Och vad händer då denna morgon? Jo, maillådan domineras av nyheter från företag som vill berätta om nya sponsoraffärer. Det om något är ett bevis på en förväntan och ett uppvaknande.

Statistik från Skatteverket visar en förflyttning av spelare. Men de har inte till nätkasino, utan många föredrar spel på hästar

Under våren har socialförsäkringsministern fört fram bilden av att spelandet på nätkasino ska ha ökat kraftigt under den pågående pandemin. Några fakta för detta påstående har inte presenterats, menar BOS (branschföreningen för onlinespel i ett uttalande.

Svenska Fotbollförbundet, SvFF, hotar med repressalier mot distriktsförbund vid fortsatt samarbete med streamingtjänsten Solidsport.

Flera stora förbund som Skåne, Västergötland och Småland har efter förbundets påtryckningar tills vidare avbrutit all samarbete – och därmed har distriktets mindre klubbar förlorat chansen till  värdefulla tillskott till klubbkassan. Extra värdefullt nu i corona-tider.

Under måndagen höll Cas, Idrottens skiljedomstol, en hearing med Saman Ghoddos och Östersunds FK. Anledningen känner ni till. Ghoddos underskrift med den spanska klubben Huesca, kovändningen till ett nytt kontrakt med franska Rennes som till slut blev ett kontrakt franska Amiens. Någon dom i ärendet kom inte.